こんにちは！　イワスイの岩永です。

夏の節目である土用の丑の日。
2024年は7月24日と8月5日です！

土用は各季節の変わり目に設けられる期間で、
夏の場合は立秋前の「18日間」を指し、
特に「丑の日」にあたる日が「土用の丑の日」とされているとのこと。

せっかくなので、イワスイスタッフ皆で
津市河芸町にある　うなぎ専門店
「うなふじ支店」のうなぎ弁当を食べました！

うなぎは高たんぱくで栄養価が高く、
特にビタミンA、ビタミンE、DHA、EPAなどの
栄養素を豊富に含んでいます。
夏の暑さで消耗しやすい体力を回復させ、
夏バテを防ぐ食べ物とされています。
このため、夏の土用の丑の日にうなぎを食べる
風習は、健康維持と体力増強の意味も込められています。

他にも　土用の丑の日に食べるものとして
”しじみ”や”うどん”など、「う」のつく
食べ物を食べる風習もあるようで、これらも
夏バテ防止や健康維持に役立つとされているそうです。

これからの夏も暑い日が続きます。
栄養価の高い食べ物を食べ、体調に
気をつけながら乗り切ってまいりましょう！

現在、現場ではリフォーム補助金の
対象である工事を実施中です！
お盆明けからは別件で外壁塗装工事も
施工開始いたします。

補助金について、台風や防犯などの
対策工事について、外壁塗装工事など
あらゆるご相談承っております！

引き続き、お困りごとなどございましたら
お気軽にご相談ください！